迷霧之光索

奧運女子馬拉松攻略 華人-姚潔貞等成功案例詳細剖析-破關遊戲>幸福門  4th更新2017/0430

圖1.

香港女子馬拉松選手-姚潔貞:2016巴西里約奧運 稱霸兩岸三地

秘訣:集合 香港頂尖跑者(特別是老公),跑團,及日本教練 一起努力多年
希望 以 2016里約奧運馬拉松 為起點,2020 能與老公一起進軍東京奧運!

可惜 已經 是 奧運女子馬拉松 華人最佳的 香港一姐,
仍要 放棄 職業運動員身份,回去當護士,才有錢支持老公(香港一哥)受訓.

禁 Uber 無助於節能減碳與改善空污!

結論:
寶島打壓Uber, 許多本土類似Uber廠商也被打壓!
無助於節能減碳與改善空污!



緣起:

10-20多年前,外派大陸或是國外出差,
寶島就已經出現以雙B或是富豪等高級汽車接送機場服務!
收費比合法計程車便宜!
當然也有停車場業者提供接駁車來回機場與停車場服務 搶單!

後來雙B或是富豪等高級汽車接送機場服務,越來越網路化,
許多兼差駕駛人年齡也越來越大,
塞車調度也很靈活!

如今,Uber公開經營被打壓,但壓不住地下本土Uber廠商!
其實共享車輛 如果好好管理, 可以節能減碳與改善空污!
特別是可以幫助改為電動汽車服務大眾!


欣聞齋藥:

*Uber是如何一步一步成為「獨角獸」2015-0917

5年前，UberCab（Uber的前身）提供智慧型手機叫車服務轟動舊金山。
此後，Uber以燎原野火之勢蔓延全球。估值持續攀升，吸引越多投資者。

政府和對手的倒逼下，Uber已從提供打車服務公司成長成物流公司，
未來瞄準了無人駕駛汽車市場。

它頂住了來自計程車行業的壓力，甚至自己的司機給的壓力。
最近Uber在58個國家都有根據點，其估值已超50億美元，

但是前行之路一直都不容易。目前Uber向中國輸入一大筆資金

第3次創業成立了Uber1.0版本

1998卡蘭尼克從加大洛杉磯分校計算機工程系輟學，和同學創辦Scour-
P2P文件下載資源搜尋引擎，並獲得前迪士尼總裁和Yucaipa公司領投第1筆資金，
但這種讓網友交換音樂和影片的形式
使Scour遭到多家大型電影、音樂公司的侵權指控，
要求賠償2500億美元損失，最後他被迫賣掉公司。

2001年卡蘭尼克捲土重來，創立RedSwoosh，2007年以2300萬美元賣給Akamai

2008年12月卡蘭尼克參加LeWeb科技大會，第一次聽到Uber的想法，
眼前頓時一亮，他覺得這是可通過智慧型手機降低打車服務成本好方法。

2009年，卡蘭尼克攜手多人創辦UberCab（Uber前身），提供打車服務。

全球病毒式蔓延

2010年6月Uber在美國舊金山啟動，Uber成本為普通計程車1.5倍，
但是可以一鍵叫車，非常便捷。

2011年5月Uber擴張到最大市場-紐約，每天增加82000輛Uber車。

2011年12月Uber打開國際市場，第1站法國巴黎。

2013年8月，Uber的主要競爭對手Lyft「誕生」於舊金山，
拉開一場基於車輛出行價格的競賽序幕。

2013年8月Uber占領印度和非洲地區。
2014年7月優步中國成立，
目前中國成Uber最大市場，Uber入駐10個最大城有4個在中國。

Uber如此強大的團隊，建起來不是一朝一夕

2010團隊需優秀產品經理加入，萊恩·格拉夫跟著立刻對那條推特回覆：
我毛遂自薦，快給我發郵件。正是格拉夫的主動撮合了這一段「良緣」。
同年年底卡蘭尼克成為Uber的CEO，萊恩·格拉夫再次成為Uber的總經理。

2015年5月Uber關注無人駕駛汽車市場，從卡耐基梅隆大學機器人工程中心挖牆腳，
挖走40多名員工去研發無人駕駛汽車。

為什麼Uber價值那麼高?顧客不止為出行埋單，更重要是為Uber能提供服務埋單。

6月份，Uber真是到了「背」到連喝水都塞牙縫的地步，
首先是法國數千名計程車司機舉行罷工抗議活動；
美國加利福尼亞州勞工委員會對Uber的基本業務模式提出了質疑，
最終裁定Uber的司機應該被視為公司的員工，
該裁定意味著Uber可能要承擔員工福利等新成本。

Uber的服務推陳出新

2012年7月Uber向全世界推出秘密武器-低成本Uber X項目，
較之原來打車服務輛要便宜35%，且取消普銳斯和凱迪拉克之類豪車。
卡蘭尼克把Uber比作生活方式與運輸方式的交匯點。

2014年4月Uber推出了UberRUSH-用自行車在曼哈頓送東西的服務，
該服務每單收費15美元，在此基礎上它還分區域另外收費的。

2014年8月Uber開展它的UberPOOL，這是一項讓乘客和另外順路的乘客
一起搭乘然後分攤路費的服務，即Uber版本的拼車服務。

2015年1月Uber在香港推出UberCARGO，已開始涉及物流領域，
Uber稱這是讓顧客的貨物成為搭乘Uber的VIP，
這也是Uber物流發展道路上的一個腳印。

2015年4月Uber啟動UberEATS，根據顧客的地理位置
提供十分鐘送餐上門的服務，
該服務最先在洛杉磯、巴塞隆納、芝加哥和紐約試點。

Uber屢獲青睞，成為估值最高的非上市公司

2010年10月Uber種子輪獲得125萬美元，
2011年2月Uber的A輪獲得Benchmark Capital的1100萬美元融資，
隨後Uber估值為6000萬美元；
2011年12月Uber的B輪獲得了領投的3200萬美元融資；
2013年8月Uber完成了2.58億美元的C輪融資，Uber的估值37.6億美元；

2014年6月Uber獲得12億美元融資，估值170億美元。
同年12月Uber獲得中國搜尋引擎巨頭-百度6億投資,
百度還向優步中國提供底層地圖數據服務，
手機百度成為了全球唯一接入Uber用車服務的第三方APP。
Uber和百度強強聯手合力對抗中國其他科技巨頭；

2015年3月Uber收購地圖及搜索創業公司deCarta，減少對谷歌地圖依賴性。
這是Uber的第一筆收購。
2015年9月Uber在中國最大競爭對手-滴滴快宣稱完成30億美元融資，
意圖奪回自己的本土資源，
但優步中國隨後完成了12億美元的融資，其估值更上一層樓。

Uber進入私募市場進行融資沒問題。Uber已融資~70億美元。
歷史上沒有非上市公司融過這麼多。
Uber在資金上沒有問題，如果需要，Uber向優步中國投資一部分錢也沒問題，
我們是具有戰略性的，Uber全球是優步中國的重要戰略投資者。

就這樣，Uber一步一步成為了傲視群雄的「獨角獸」。


*不止是打車！Uber已經把外賣業務開到了倫敦2016/0820
*台北國稅局追稅Uber連補帶罰繳逾1.35億元2016/1115



*關於Uber 你該知道的幾件事2016/0930

滴滴2016年8月宣布收購Uber中國。從Uber爭議看共享經濟這件事專題之9 中央社

優步Uber2009年成立，幾年來征戰全球，成為全球最大手機app叫車平台，
引發各地計程車司機怒吼抗議，讓各國政府傷透腦筋。

Uber還跨足汽車金融、快遞送餐、無人機物流、無人駕駛車隊等領域。

Q1：Uber的業務範圍有哪些？
A1：高檔車或一般車款的預約載客服務、共乘服務、快遞送貨及送餐、
直升機載送服務、發展無人駕駛車隊，並正在規劃以無人機做食品物流。

除了衝擊傳統計程車外，Uber在某些地區也推出類似公車
但更為便宜的固定路線搭乘服務。
Uber還推出「開車還貸」的汽車金融服務。

Q2：Uber的終極目標是什麼？
A2：Uber執行長2015:目標讓Uber的服務，變得更高效，汽車將被最大程度使用，
對多數人來說，這比自己買一輛車便宜多了。

Uber終極目標可能不只是要終結私家車，還將與所有可靠划算的交通方案競爭，
達到「讓交通運輸工具如流水般可靠，無處不在」，
並透過汽車金融服務，有可能終結全球汽車經銷商。

Q3：Uber估值多少？主要投資人有哪些？
A3：2016估值625億美元。Uber創始初期主要得到矽谷天使投資人挹注資金，
此後經過多輪募資，知名投資人包括高盛集團、亞馬遜創辦人貝佐斯，
及谷歌、中國大陸網路平台業者百度、出資達35億美元沙烏地阿拉伯主權基金等，
充分展現其跨國資本的特性。

Q4：Uber的爭議有哪些？
A4：Uber營運模式創新，受到消費者喜愛，但幾乎引起各地計程車業者強烈抗議，
認為Uber司機不用取得營業證照，又採破壞式費率，兩者是不公平競爭。

Uber爭議在於，它宣稱自己是「共享經濟」，所以與司機之間是夥伴關係，
而非勞雇關係，不負擔雇主的勞健保等成本，使司機處在不利的工作條件下，
乘客安全也缺乏保障。

Uber登記為境外公司，收取的司機抽成費用不透明，在許多國家造成稅收問題。

Uber台灣分公司登記「資訊服務業」而非「運輸業」，
但實質上卻涉及載客服務的營運。要釐清責任歸屬，
可能需要修訂適合納入管轄的新業態。

Q5：目前禁止Uber的國家地區有哪些？
A5：中華民國、 日本、南韓、 德國、法國、西班牙、葡萄牙、比利時、
荷蘭、瑞典、美國部分州等。

Q6：Uber在哪些地區有條件合法？
A6：菲律賓、美國華府在內多地、澳洲首府及多個省分、墨西哥、巴西聖保羅、
中國大陸（但已被滴滴出行併購）等。
這些條件包括：繳交一定費用、車輛或駕駛人員符合一定資格、
營運平台要擔負的責任等。

Q7：Uber發展大事記？

A7：2009 Uber前身「UberCab」在美國加州成立，獲20萬美元種子基金。
目前執行長（CEO）為共同創辦人卡拉尼克（Travis Kalanick）。

2011美國舊金山推出手機叫車服務app，連接乘客與司機資源。
年底跨出美國，在法國巴黎營運。總創投資金累計近5000萬美元。
公司名稱改為Uber，意指Super（超級）。

2012推出包括使用成本較低車型「菁英優步」UberX及共乘服務。
在英國倫敦推出服務。

2013擴展業務到台灣、印度、南非。

2014紐約市推出Uber Rush快遞服務，聘用自行車司機遞送包裹。
正式進入中國大陸市場，金融部分與支付寶合作。

本年第4輪及第5輪募資共18億美元，含大陸網路巨頭百度投資在內。

2015匹茲堡成立先進科技研究中心，網羅機器人技術專家，生產無人駕駛汽車。
收購地圖搜尋公司deCarta。

2016與空中巴士Airbus合作，巴西聖保羅推出1個月的直升機搭乘服務。

2016年6月獲沙烏地阿拉伯主權基金35億美元投資後，公司最新估值625億美元。
發表無人駕駛汽車並公開測試。

8月1日滴滴出行宣布與Uber交換持股，達成戰略合作，滴滴收購優步中國，
交易完成後，Uber全球將持有滴滴5.89%的股權，相當於17.7%的經濟權益，
Uber中國的其餘股東將獲得滴滴合計2.3%的經濟權益。


*叫車難 積累大陸網約車開放能量
*以色列乘車共享服務平台 反優步重公益
*從Uber爭議看共享經濟這件事

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       或是台北市 每次騎60分 付費15元: 1天2次=556天~2年(每年300天)-2.5年(每年222天)

       或是新北市 每次騎60分 付費10元: 1天2次=890天 ~3年(每年300天)-4年(每年222天)

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過敏檢測-治療-迷宮攻略

結論:
過敏其實很簡單,
只是必須靠好多招
而且每人每天狀況有異.



緣起:

自幼百日咳(60年前無此疫苗)沒治好,改當氣喘醫療!
也曾接觸過敏療法!

沒想到20年不見,到書店發縣許多過敏醫療書籍,
過敏遼法有更多選項!






**************檢查***************:

*A.過敏症狀:

精神:失眠、慢性疲勞、注意力不集中、憂鬱、情緒緊張、學習反應遲緩、過動、自閉
頭部:頭痛、偏頭痛

眼睛:黑眼圈、分泌物過多、眼睛癢、紅腫
呼吸:過敏性鼻炎、鼻竇炎、喉嚨痛、[(支)氣管炎?]

皮膚:皮膚癢、異位性皮膚炎、慢性蕁麻疹/濕疹、青春痘
腹部:大腸激躁症、腹脹(屁/放風多?)、腹瀉、便秘、經痛

四肢:運動時僵硬,靜止時僵硬

進食檢驗-作法:
1.每次停止吃1種食物22天,看上列7大類症狀是否改善?
2.第23天恢復吃那1種食物,看上列7大類症狀是否復發?

評論:
此法對急性過敏效果佳,
可惜太費時,無法查驗千萬種食物!



*B.血液檢驗IgE-作法:

40%的人有慢性食物過敏的問題，卻可能不自知

1.檢驗出對某種食物過敏，但實際食用沒過敏，可食用，
  建議不食太多，可能攝食量太大會有過敏反應。

2.診斷是否對某種食物過敏，除過敏原檢測外，還要搭配臨床觀察，
  如:
  病患是否
  曾吃過蝦產生皮膚過敏或腸胃症狀，
  不吃蝦後就沒有這些症狀，
  再吃又有症狀，
  這樣試3次,才能確定是對蝦的食物過敏。

3.過敏原要接觸過，進入人體產生反應，檢測才有意義。

如:
這個人對蝦子過敏，是因為以前吃過蝦子，體內產生了針對蝦子的特異性IgE，
等到第二次再吃，就會引起過敏。

4.過敏原檢測至少要2歲以上做才有意義。
嬰兒只喝過母奶或牛奶，沒有吃其他食物，年紀太小做過敏原檢測就沒意義。

5.過敏原檢測:檢驗血清中的免疫球蛋白IgE。
 
  常見過敏原分
  吸入性（塵蹣、貓毛、狗毛、黴菌等）及
  食物性（蛋白、蛋黃、花生、蝦、螃蟹等）。
 
  臺大醫院常驗過敏原項目有36種，健保有給付；
  也可檢測50種或100種，較少見過敏原，須自費。

評論:

此法對要吃多量才過敏有效,
可惜太貴,仍然無法含蓋所有食品



*C.血液檢驗IgG-作法:

IgG4濃度上升，代表對這東西過敏，建議不攝取，但這種說法目前並無定論。
  醫學上並沒將過敏原分為急性或慢性過敏原，
  IGg4在減敏療法Immunotherapy角色是保護性的抗體，會阻斷IgE的反應，抑制過敏反應發生，
  醫療院所抽血檢驗過敏原都是檢驗IgE，並非IgG。

評論:

雖然沒有一定效果,
但是如果檢查種類比IgE多,可以幫忙多查出些過敏源!



*D.血液檢驗 白血球 檢測-作法:

寶島尚未引進!



E.皮膚扎刺測試:

少量過敏源,注射到皮下,等20分鐘!

評論:

此法1次只能驗3種,
通常只驗出急性過敏源,患者不驗也自知!



F.0型檢測法:

1.患者 慣用手(如:右手)的食指與大姆指勾成O型.

2.患者 另外一手的掌心放置食物

3.放置(5秒-30分鐘?)後,另外1人試拉開患者 勾成O型的手指
  如果 某食物引起 勾力明顯變弱,
  就 21天不吃該食物, 看過敏是否改善?
  第22天吃它,看過敏是否嚴重?

評論:

此法缺點是:未說明食品要放置掌心多久,可能至少要3秒!

而且反應可能不出現在O型指環拉力變小,例如:可能馬上呼吸有聲-氣喘!



G.肚皮檢測法:

職業男子網球球王-小約(喬科維奇),以前打球中突然氣喘發作
他祖國的營養學家看到,馬上飛到他住處替他診斷,就是:

1.把待測食物放置肚皮(5秒-30分鐘?)後,

2.另外1人試拉他的手,試驗抗壓力,如果明顯變弱,就是對此食物過敏
  因此驗出他對麩質過敏,蕃茄略為過敏

3.實際停止吃該食物21天,確定沒有過敏反應
  第22天再吃它確定會過敏!

評論:

最後(2016)小約改吃有機純素(他老婆開了家有機純素餐廳),
因為如此迅速的肚皮檢驗法,仍然很麻煩,無法驗所有食品!



******** 過敏原 ********


*101項慢性食物過敏品項:

奶蛋:牛奶 起司 優格 蛋黃 蛋白
榖核:米飯 小麥 蕎麥 玉米 黃豆 綠豆 紅豆 花豆 花生
     腰果 胡/核桃 橄欖 芝麻 葵花籽 杏仁
 
肉類:豬肉 牛肉 羊肉 雞肉 鴨肉 鵝肉
海鮮:蝦 螃蟹 蚌/蛤蜊 牡蠣 花枝 鱈魚 鮭魚 鮪魚 鰻魚
     海帶
 
蔬菜:菠菜 高麗菜 萵苣 芹菜 花椰菜 四季豆 豌豆莢 青椒
     茄子 南瓜 小黃瓜 蘆筍 竹筍 蘿蔔 胡蘿蔔 地瓜
     馬鈴薯 芋頭 番茄 香菇 洋蔥

水果:芒果 奇異果 蘋果 香蕉 鳳梨 櫻桃 葡萄 葡萄柚 柑橘
     芭樂 草莓 檸檬 水蜜桃 椰子 香瓜 木瓜 西瓜 梨
飲料:酵母 茶 咖啡 可可豆 蜂蜜
 
調味:蔥 薑 大蒜 咖哩 辣椒 白胡椒 九層塔 香菜
中藥:枸杞 黃耆 紅棗 甘草 當歸 人參 川芎 熟地黃 龍眼乾
     白木耳 蓮子 靈芝 冬蟲夏草

評論:黃豆,玉米等有分基改/非基改等許多品種,
     不驗基改不準確!
     肉,魚,蛋,奶,油可能含有更多殘留殺蟲劑,除草(落葉)劑,抗生素,農藥,重金屬...
     也都沒有驗到!


*可能引發過敏的合法食品添加物主要有以下12大類：

1. 防腐劑：包裝食品、乳製品、罐裝食品、保健食品、油品等都有可能添加。
2. 色素：糖果、餅乾、糕點、甜點、油麵、醃蘿蔔、火腿、香腸、飲料、保健食品等。

3. 漂白劑：蜜餞、脫水蔬菜、澱粉、金針、蝦、糖等。
4. 膨脹劑：麵包、餅乾、油條、甜甜圈等。

5. 保色劑：香腸、火腿、培根、臘肉、魚乾、板鴨等。
6. 乳化劑：冰淇淋、巧克力、果醬、飲料、人造乳酪、糖果、餅乾、甜點、調味料等。

7. 抗氧化劑：乳製品、油品、速食麵、奶油、乳酪。
8. 調味劑：醃漬品、蜜餞、瓜子、飲料、食品調味劑等。

9. 黏稠劑：粉圓、湯圓、燒仙草、布丁、果凍等、
10.殺菌劑：豆乾、豆腐、魚丸、魚漿、素雞、肉漿製品等。
 
11.結著劑：加工肉製品及魚製品。
12.香料：麵包、飲料、餅乾等。

評論:

所以 許多 有機商店 與 愛心庇護工廠等 推出許多單純食品:
如:無添加 防腐劑+氨粉+麵粉改良劑+廉價油脂 的胚芽餅.

黃豆等有分基改/非基改等許多品種,不驗基改不準確!

肉,魚,蛋,奶,油可能含有更多殘留殺蟲劑,除草(落葉)劑,抗生素,農藥,重金屬...
     也都沒有驗到!



*愛蒂醫院的過敏食物一覽表，真是沒有幾樣菜可以吃    

評論:

任何東西都有劑量問題,吃過多會過敏!

只是每人體質與健康狀況不同,食品品質也不同,
容許劑量也隨時不同!

台中愛蒂醫院的過敏食物一覽表,
列出曾經有患者對其過敏的食物,
就遠比101種過敏源檢測項目多好幾倍!




***** 治療過敏 *****

西醫-對抗療法,有許多方法,最有效特效藥:包括吃藥,打注射,靜脈注射,噴劑,吸氧.

西醫-同類療法,視症狀而定.

中醫-藥劑

中醫-針炙

西醫:避開過敏食物

中醫:避免冰冷之飲料與食物,不吃寒性食物,如:部份蔬菜/水果,蝦,蟹,生魚,生肉,生奶,生蛋,...

     如:水份超過50%的蔬果,要加熱到35度C再吃!

其他:不吃酸性食物,如:白飯,白麵,肉,魚,蛋,奶...
     不吃基改作物產品,如基改大豆,基改玉米,基改飼料養的動物...
     不吃無有機認證的食品

     不吹冷氣/電扇,或穿夠保暖衣物

     多曬太陽
     多喝乾淨白開水
     多運動,多流汗     

     多呼吸新鮮空氣
     躲開二手煙,廚房油煙,家具臭味,皮製品臭味,...

     只騎電動單車/電動汽車,開車只選擇電動汽車
     萬一要開燃油車,請選擇最高檔汽油-98,勿開柴油車!

萬眾創新-逆轉 有機純素 很難吃 舊觀念-藍帶學藝     3rd更新2016/1002

圖1. 新加坡出生, 移民加拿大之 純素姐妹, 在 香港 的 南丫島開班推廣 有機純素

圖2. 藍帶主廚在 香港 觀塘 營業

固體雨=洪荒=洪水存進荒漠

圖1-2.

濫墾濫牧讓雨林草原都便荒漠,
荒漠還要種農產品,
除了避免用農藥(特別是落葉劑=基改作物搭配的除草劑)外,
還要善用雨水,固體雨=洪荒=將雨水存進荒漠,
才可以讓荒野變回綠地!

但是如果不停止濫墾濫牧,雨水也將更會激烈變化.